こんにちは!
オンリーワンプロコーチの赤木 広紀です。
このブログでは、どちらかといえばプライベートな内容を書いていましたが、
これからは、それにプラスして、専門的な話も書いていきますね。
AllAboutのサイトにあるProFileに掲載されているコラムで、
以前、自分自身の“真の願望”を発見するための
概要についてお話をしてきました。
https://profile.allabout.co.jp/pf/finenetworld/column/list/
今回より、実際にどのようにすれば、真の願望を実現できるのか?
についてお話させて頂きます。
妊娠(構想)から2年、ようやく出産(完成)に
こぎつけました!
何かって?
『コーチのための「導入セッション レベルアップ講座」』
です!
このタイトルは、私の友人の須子はるかさんからメールで頂いた問いかけです。
「このことについて、赤木さんはどんなふうに考えているのか知りたい」
ということでした。
お題を頂くと、考えが湧いてきますね。
なので、今日はこのことについて考えてみたいと思います。
『人生とは自分を肯定していく旅である』
本来、人は生まれたときは100%自分を好きだったはずです。
自分のことが嫌いだと言う赤ちゃんは見たことありませんからね(笑)
(もっとも、赤ちゃんはそんなことを考えたりもしないでしょうけど・・・)
ところが、まわりのどちらかと言えば否定的な影響で
「自分はダメだ」「私はできない」という自己イメージを持つようになります。
でも、こういう自己イメージって悪いものなんでしょうか?
今年の6月から始まった願望実現5ヶ月コースが
10月7日・8日で終了しました。
このセミナーは、NLPという心理学を使って
自分の本当の願望に気づき、その願望を実現していく
考え方やスキルを身につけていくという5ヶ月間で
10日のセミナーを受講するというコースでした。
私は、去年、受講生として体験し、
今年は主催者として関わりました。
これまでに数多くのセミナーを受けてきた私ですが、
これほどまで完成され、一人ひとりに変化をおこし、
かつ、変化を定着するようなセミナーは、おそらく
はじめてでしょう。
内容を一言で言うなら、
続きを読む "人生、それは、自分が英雄であることに気づく旅" »
ごぶさたしています。
夏は暑くてブログも書く気にならなかったのですが(笑)、
秋になって気候も良くなり、久々に投稿しようという気持ちになりました。
例年のことですが、3月産まれの私にとっては、
夏は、仕事も夏休み状態になってしまいます。
さて、タイトルにもありますが、
今回、All Aboutの中にあるProFileというコンテンツに
ヒューマンスキルの専門家として掲載されました。
コラムも書いてますので、ぜひご覧くださいね。
これを機に、ブログも更新の機会を増やしていきたいと思ってます。
6月にオフィスファインネットを株式会社ファインネットワールドに
法人化しました。
パーソナルコーチングから始めた今の仕事も
セミナーのプロデュースなど、コーチングビジネスにと事業を
展開してきました。
これからは、さらにプロコーチの養成に関するコンテンツを
どんどん提供していきたいと考えています。
これからもよろしくお願いします。
先月末から、毎週のようにセミナーがあります。
自分が講師として前で話すときもあれば、主催するのもあれば、裏方でサポートするなど
色々な立場でセミナーに携わっています。
この14日は、「ギフト」や「感動力」の著者である平野秀典さんによる「感動塾」を
主催者側の一人としてサポートしていました。
この「感動塾」は、私が去年、東京で受けたワークショップで
とってもよかったので、関西でもやってほしいと思っていたところ、
平野さんの思いとも一致し、実現することになりました。
20代前半から、最年長は80歳の男性まで
本当に多種多様な人たちが集まりました。
最初は、みなさん緊張していたようですが、
すぐに打ち解け、笑顔と笑い声もあちこちから出てきました。
もちろん、「感動塾」という名の通り、楽しいだけのセミナーではなく、
深い気づきと、自分への信頼を手にし、静かな感動と感謝の気持ちに
満たされたあっというまの一日になりました。
いろんなワークショップやセミナーを私も体験してきましたが、
無理やり強制するようなエクササイズはまったくなく、みんなが自然な気づきと
感動を湧き上がらせる、そんなワークショップでした。
関西でやりたいという思いが形になった瞬間でした。
ご参加くださった方々、本当にありがとうございます。
そして、平野さん、ありがとうございます!
22、23日と大阪でProject Angerosesさん主催でソースWSを開催しました。
北は北海道、西は山口からと全国各地から13名の参加者が集まりました。
最初はみなさん、ちょっと緊張気味。
私と朝比奈の2人が前に立ち、ソースの由来や
私たちがソースWSを開催するようになったいきさつなどを
お話します。
そして、参加者同士の自由な自己紹介。
このころには、緊張もだんだん溶けてきます。
そして、いろんなエクササイズをする中で、自分のワクワクの種を見つけていきます。
初日は、過去のワクワクを探り、2日目は現在から未来のワクワクを探りました。
ワクワクの地図、そして、生きる目的である存在意義が明らかになり、
あっというまの2日間を終えました。
終わったときのみなさんの笑顔がとても素敵でした。
ソースWSをするたびに、自然体になれてくるのを感じ、
ソース的な生き方にどっぷりはまっている自分を再確認しました。
今年は、あと沖縄と京都で開催予定です。
ご縁のある方との出会いを楽しみにしています。
昨日、友人の招待で井上陽水さんのコンサートに行ってきました。
会場はもちろん満席。
席は前から5列目ぐらいと陽水さんの表情が良く見える最高の場所でした。
けっこう知っている曲も多くて、あっというまに時間も過ぎました。
ナマ陽水さんの声は、最高です。
本当に心をこめて歌っているのが伝わってきます。
その気持ちが伝わってきて、僕もぐっと来た瞬間がありました。
で、ああいったコンサートには必ずバックで演奏する5人のバンドメンバーが
いるのですが、彼らがみなさん、とっても楽しそうな顔をして演奏してるんですね。
陽水さんの歌もさることながら、彼らが楽しそうに、そして幸せそうにしているのが
伝わってきました。
コンサート終了後、友人にそのことを話したら、
後ろにいたバックバンドのみなさんは、お一人お一人、業界では
日本一と呼ばれる人だそうで、5人が集まるのをお互い楽しみにしている
そうです。
陽水さんも、この5人のスケジュールが合う日でないとコンサートをしないそうで
その話を聞いたとき、一流のプロフェッショナルが深い信頼関係でつながれている
様子が見えて、さらに感動しました。
一流のプロが集まって、楽しんでプロジェクトをすすめていく。
そんな仕事の仕方をしたいという気持ちがますます強くなった素敵な夜でした。
ニンテンドーDS Lite ご存知ですか?
友達の家にあったので、ずっと欲しかったのですが、
どこのおもちゃ屋さんでも品切れ状態。
ところがなんと近くのスーパーに売っていたから、
久しぶりに衝動買いをしてしまいました。
形は、20年以上前に流行ったゲームウオッチを思い出す
懐かしいスタイル。
でも、機能は当時では考えられない高機能。
一緒に買ったのが、「えいご漬け」
これが最高!
いろんな英語の勉強を学生時代からやってきましたが、
なかなか続かない。
しかし、この「えいご漬け」だけは、毎日寸暇を惜しんで
取り組んでます。
やってみてわかった何かを続けるためのポイントは、
1.フィードバックがあること
進捗状況や検定試験などで、自分の力がどれくらいなのかを
チェックできるということがモチベーションにつながるということ
現在地点がわかることと目指す位置が見えることの両方がある
ことが大事
2.ゲーム性があること
単純なトレーニングばかりでは続かないので、
楽しめるゲーム性のあるもの(何秒でゴールするかという
書き取りマラソン)は、やっていて飽きない
3.一緒に取り組む仲間
アミーゴも一緒に毎日取り組んでいます。
まとめると
フィードバックがあって、楽しくて、一緒にする人がいると
どんなことも続けやすいと実感しました。
意欲ややる気を高めようとするよりも、環境を変えることで
自然とやる気が出てきますね。
もしよかったら、あなたが何かを継続するときのコツを教えてくださいね。
昨日は、これぞシンクロ!というぐらい面白いというか不思議な縁でつながった
赤城夫婦とお会いしてきました。
きっかけは、ある友人が京都でアカギさんがパートナーシップのセミナーを始めたらしいので
参加したことから始まります。
その友人いわく、
「講師の顔が違う?」
もうおわかりですね。
赤木と赤城さんを間違えたということです(笑)
でも、その友人のすごいのは、
そのまま間違えたセミナーに参加したことです。
で、それがきっかけで、
京都に同じアカギさんがいるよと友人が教えてくれて
今回お会いすることになりました。
ご夫婦ともとても魅力的でゆったりと落ち着いた感覚が伝わってきました。
二人ともファッションビジネスに関わっていただけあって、おしゃれなんですね。
お二人は、パートナーシップについて研究されていて
パートナーシップがうまくいくと、ビジネスもうまくいくということを
多くのカップルと会って確かめてこられました。
彼らから教えていただいたことを一つだけ紹介しましょう。
「うまくいっているカップルは、楽しいことよりも嬉しいと感じることを
大切にしている」
ソースでもよく言うアドレナリン系のワクワクと静かなワクワクの違いかも
しれません。
もちろん、楽しいことも一緒にすればいいのですが、それだけでは
ないということですね。
そうそう、「7つの習慣」で有名なキングベアー出版から
パートナーシップに関する本を出版することにもなったそうです。
本当に良い本しか出版しないそうで、内容についても厳しくチェックが
入るそうなので、どんな本になるのか楽しみです。
しかし、人とのご縁はどんなところからつながるかわかりません。
12時にお会いして、時計を見たらいつのまにか4時!
1時間ぐらいしか話していないような感じだったのに、楽しい時間はほんとあっというまに
過ぎていきますね。
縁を大事にした生き方をもっとしていこうと気づかせてくれた素敵な一日でした。
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