2006年03月25日

時計をはずして一日をすごす

今日は、時計をはずして一日を過ごしました。

本屋に行き、時間を気にせず、気の向くまま本を読み、
さらにカフェで、これまた時間を気にせずに本を読みました。

ときどき、「今何時かな？」と内側から声が聞こえてくるのですが、
その声をやりすごすと、とてもゆったりした気持ちに自然となりました。

街にいながら、リゾート地に来たような気分ですね。

時計をはずし、時間を気にすることなく、心の赴くままに一日をすごす。

これが最高のリフレッシュであり、セルフケアかもしれませんね。

19:02